Kết thân với 6 loại nước ép tốt cho sức khỏe và làn da

10:00 | 19/05/2016
 
Từ lâu, những loại nước ép đã được cho vào thực đơn hàng ngày của phái đẹp bởi độ ngon miệng và bổ dưỡng của chúng. Từ những nguyên liệu tươi sạch, chúng ta có thể pha chế thành những loại nước uống rất tốt cho sức khỏe và làn da. Hôm nay hãy cùng kem Sakura tìm ra 6 ứng cử viên sáng giá nhất cho hạng mục nước ép ngon – bổ - rẻ nhé!
 
Nước cam tuơi
Vitamin C trong nước cam sẽ giúp tăng sức đề kháng làm đẹp da

1. Nước cam tuơi

Trong cam có chứa hàm lượng vitamin C rất tốt cho sức khỏe và làn da. Lưu ý bạn nên uống nước cam sau bữa ăn tối thiểu 30 phút để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn nhé!
 
2. Nước ép cà rốt
 
Cà rốt khi làm nước ép vừa dễ uống vừa bổ dưỡng, lưu ý chọn cà rốt tươi ngon và rõ nguồn gốc nhé.  1 ly cà rốt cho một đôi mắt sáng và một làn da đẹp, thật quá dễ dàng phải không nào?
 
Nước dứa tốt cho làn da của bạn
 
Nước dứa khi kết hợp với bột mì giúp tẩy da chết hiệu quả
 
3. Nuớc dứa
 
Trong dứa chứa nhiều vitamin C, vitamin A, beta – carotene, mangan rất có lợi cho cơ thể. Tuyệt đối không nên uống dứa vào lúc bụng đói nếu bạn không muốn dạ dày lên tiếng.
 
4. Nước cà chua
 
Nước ép cà chua nổi tiếng bởi độ thanh mát và ngon miệng, không những thế, làn da sẽ hồng hào hơn nếu bạn cho cà chua vào thực đơn hàng ngày đấy
 
Nước ép lô hội giúp làn da đẹp mỗi ngày
Lô hội giúp cho làn da căng mịn
 
5. Nước ép lô hội
 
Lô hội bạn bỏ lớp vỏ, cách nhỏ phần thịt, ngâm muối 5 phút sau đó xả sạch với nước lạnh. Đường phèn nấu tan, cho lô hội vào để lửa sôi riu riu khoảng 5 phút rồi tắt bếp. Nước lô hội uống ngon nhất khi để lạnh đấy.
 
6. Nước ép dưa hấu
 
Uống dưa hấu vào mùa hè vừa làm mát cơ thể vừa cấp nước cho làn da, quá tuyệt phải không nào? Ngoài ra trong dưa hấu còn chứa nhiều loại vitamin khiến cho làn da của bạn tươi sáng hồng hào hơn đấy!
 
 
Nhiều loại trái cây có tác dụng tốt cho làn da
 
Những loại sinh tố từ trái cây giúp làm đẹp cho da mỗi ngày
 
Ngoài 6 loại nước ép trên thì bạn cũng có thể chế biến những loại sinh tố từ các loại trái cây khác để thêm vào thực đơn hàng ngày. Hãy chú ý chọn trái cây tươi ngon và rửa sạch chúng trước khi chế biến bạn nhé!
Hy vọng qua bài viết trên bạn sẽ chọn được cho mình một loại nước ép, sinh tố để giải nhiệt cơ thể trong hôm nay. Cùng mỹ phẩm Sakura mang đến vẻ đẹp làn da với những công thức làm đẹp vô cùng đơn giản, chờ đón bài viết vào ngày mai bạn nhé!
Mời bạn bình luận
0 phản hồi
Bài viết liên quan
hotline